La osteoartritis es una enfermedad crónica que afecta las articulaciones, caracterizada por el desgaste progresivo del cartílago que recubre los extremos de los huesos. Este desgaste provoca dolor, rigidez e inflamación en las articulaciones afectadas, lo que puede dificultar el movimiento articular y reducir la calidad de vida de quienes la padecen.
La osteoartritis suele desarrollarse gradualmente con el tiempo, y factores como la edad, el sobrepeso, la actividad física excesiva, lesiones articulares previas y la genética pueden aumentar el riesgo de padecerla. El tratamiento de la osteoartritis incluye medidas para controlar el dolor, mejorar la función articular y prevenir el deterioro adicional de las articulaciones. Estas medidas pueden incluir terapia física, medicamentos, cambios en el estilo de vida y, en casos graves, cirugía.
¿Cómo puede ayudar la fisioterapia a pacientes de osteoartritis?
La fisioterapia desempeña un papel crucial en el manejo de pacientes con osteoartritis al proporcionar una serie de beneficios:
- Alivio del dolor: Mediante técnicas como la terapia manual, el ejercicio terapéutico y la aplicación de terapias físicas como el calor o el frío, en Fisioterapia Velázquez 22 podemos ayudarte a reducir el dolor asociado con la osteoartritis.
- Mejora de la movilidad articular: las sesiones de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular en conjunto con nuestro seguimiento, ayudan a mantener o mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones afectadas, lo que puede facilitar las actividades diarias y mejorar la funcionalidad.
- Fortalecimiento muscular: nuestras sesiones incluyen programas de ejercicios diseñados para fortalecer los músculos alrededor de las articulaciones afectadas, lo que puede ayudar a estabilizarlas y reducir la carga sobre el cartílago dañado.
- Mejora del equilibrio y la coordinación: nuestros tratamientos pueden incluir ejercicios específicos para mejorar el equilibrio y la coordinación, con ello te ayudamos a reducir el riesgo de caídas y lesiones en pacientes con osteoartritis.
- Educación y autocuidado: como fisioterapeuta te proporciono información sobre técnicas de autocuidado, manejo del dolor y modificaciones en el estilo de vida que pueden ayudarte a manejar mejor tu enfermedad y mejorar tu calidad de vida a largo plazo.
La osteoartrosis es una afección común y debilitante que afecta a un gran número de personas en todo el mundo. Aunque no tiene cura, el conocimiento y la comprensión de esta enfermedad son fundamentales para su manejo efectivo. Con un enfoque multidisciplinario que incluya fisioterapia, ejercicio adecuado y cambios en el estilo de vida, es posible mejorar la calidad de vida y reducir el impacto de la artrosis en la vida diaria. Con nuestro apoyo y la atención continua, los pacientes pueden encontrar formas de manejar sus síntomas y disfrutar de una vida plena y activa.
