El ejercicio terapéutico es un tratamiento que conlleva la realización de una actividad física enfocada a disminuir los síntomas causados por una lesión, o bien con el objetivo de mejorar la función corporal.
Muchas ocasiones acudimos al fisioterapeuta con el único fin de disminuir el dolor, pero una lesión es mucho más que eso.
En lesiones músculo-esqueléticas como, por ejemplo, un esguince de tobillo, trataremos el dolor y la inflamación; del mismo modo debemos trabajar la estabilidad y la movilidad articular, al igual que la fuerza muscular.
El ejercicio terapéutico se aplicará de forma individual a cada paciente según la lesión; buscando fortalecer la musculatura, aumentar el control, la estabilidad y la movilidad de las articulaciones.
Todo ello, a través de ejercicios controlados que aumentarán su dificultad progresivamente, siempre sin dolor.
OBJETIVO:
Conseguiremos una recuperación temprana, al igual que prevenir recaídas.
El ejercicio terapéutico, utiliza el movimiento como herramienta de tratamiento y de prevención de lesiones.
